若さを保つヨガ（中・上級クラス）
＜講師＞
ヨガインストラクター 森ちあき
土曜／10：30〜11：45
2,460円（月2回）
ヨガは、幅広い年齢層に大変人気のある講座です。
ヨガ独特のポーズや呼吸法により、新陳代謝を促しダイエットにも効果的と言われています。
|
ユルットキッズダンス（3〜6歳対象)
＜講師＞
曽根原照子・遠藤洋一
JDA認定(日本ジャズダンス芸術協会)
Dance Studio EVE
毎月第1〜3火曜／16：30〜17：15
3,630円（月3回）
音楽とダンスによって音感・リズム感を養い、小さいうちから恥ずかしさを克服して表現力を豊かなものへと導いていきます。
身体的・感覚的に優れた子供たちを育成していくレッスンになります。
|
